Как известно беременность это достаточно серьезное испытание для организма женщины. Зарождающаяся новая жизнь требует для развития дополнительные ресурсы, которые будущая мама должна предоставить. Именно поэтому, как только становится известно о беременности, женщину просят пройти самые разнообразные тесты и анализы. Одной из самых главных проблем беременной женщины могут стать зубы.

Какие причины ведут к возникновению воспаления десен и кариеса у беременных:
1. Развивающийся ребенок требует кальций для формирования собственного скелета и костей. Этот кальций берется из организма мамы. И если кальций в организм поступает в недостаточном количестве, то он мобилизуется из костей. В этом случае одними из первых страдают кости челюсти и те отростки, в которых посажены зубы.
2. Обычно дополнительное укрепление эмали зубов человека происходит за счет фосфатов и кальция, содержащихся в слюне. Если же женщина беременна, то концентрация данных веществ заметно снижается. Это также способствует возникновению болезней десен и зубов.
3. Уменьшается буферная емкость слюны, которая в норме возвращает кислотно-щелочной баланс в ротовой полости к норме после еды. Нарушенный баланс разрушает зубы.
4. Кроме того, во время беременности меняется гормональный фон женщины. Из-за этого у многих будущих мам нарушается кровообращение десен. После этого они приобретают нездоровый оттенок, кровоточат и болят.

Профилактика болезней зубов у беременных.
1. В первую очередь необходимо постоянное наблюдение у стоматолога. В идеальном случае, стоматология должна быть посещена еще на этапе планирования беременности. Во время самой беременности, если не происходит ничего неординарного, желательно обратиться к врачу-стоматологу четыре раза: на 6-8, 16-18, 26-28 и 36-38 неделях. Если на первичном осмотре врач определит факторы риска (агрессивная микрофлора полости рта, значительное снижение реминерализующих свойств слюны и прочее), то количество осмотров придется увеличить в два раза.

2. Индивидуальная гигиена полости рта. Зубы необходимо чистить не менее 2-х раз в сутки. При этом выбираются специальные щетки с нормальной или слабой жесткостью щетины. К зубной пасте также есть определенные пожелания - врач наверняка посоветует женщине лечебно-профилактические пасты, в которых высокое содержание кальция. Если сильно воспалены десны, то желательно использовать противогингивитные пасты.

3. Для того, чтобы улучшить кровообращение десен им необходимо делать массаж. Для этого на десны наносят один шарик противовоспалительной пасты, а затем, охватив зуб большим и указательным пальцем, выполняют легкие движения сверху вниз. Для эффективности массаж необходимо выполнять в течении 7-8 минут.

4. Не последнюю роль в здоровье зубов играет правильное питание. Наблюдающий женщину гинеколог наверняка обратит ее внимание на питание и даст некоторые рекомендации. Как правило, эти рекомендации помимо всего прочего помогают сохранить здоровье полости рта. Кроме того, питание влияет и на формирование скелета и зубов ребенка. Именно поэтому будущей маме крайне желательно выполнять данные рекомендации.

5. Ультрафиолет помогает сохранить здоровье. Конечно, целенаправленно посещать солярий не обязательно, но нужно регулярно выходить на улицу. Тем более, что будущей маме необходимо почаще дышать свежим воздухом.